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基于心率設(shè)定不同訓(xùn)練組之間的恢復(fù)時間，指導(dǎo)您的力量訓(xùn)練
根據(jù)您的個人目標制定訓(xùn)練計劃以及新的每周訓(xùn)練目標
Polar Fitness Test有氧健康測試在休息時衡量您的有氧健身運動，告訴您進程
透過隨附的 Polar FlowLink?，輕松將數(shù)據(jù)傳輸至您在 polarpersonaltrainer.com 的網(wǎng)上訓(xùn)練日記(兼容PC及MAC)。

身體測量功能
基于年齡的自動目標心率區(qū)設(shè)定 - bpm / %
訓(xùn)練平均及 高心率
心率 - bpm / % / %HRR / 圖表趨勢 (于重力訓(xùn)練指引程序提供)
基于心率的目標區(qū)圖像或響鬧提示
高心率
手動目標心率區(qū) - bpm / %
Polar有氧健康測試
Polar OwnCal? 熱量計算功能 – 卡路里消耗連脂肪百分比
Polar OwnCode? (5kHz.) – 密碼心率傳輸
Polar OwnRelax? – 放松率測試
Polar OwnZone? – 個人運動心率區(qū)
Polar STAR 訓(xùn)練程序
Polar重力訓(xùn)練指引
數(shù)據(jù)傳送
通過 Polar FlowLink 與MAC（Intel 核心）相容
通過 Polar FlowLink 與個人計算機兼容
通過 Polar FlowLink 與 polarpersonaltrainer.com 相容
G1 GPS傳感器功能
距離 - 訓(xùn)練及累計
速度 / 步速 - 當(dāng)前、平均及 高
Polarpersonaltrainer.com 功能
訓(xùn)練分析
日記
訓(xùn)練負荷
訓(xùn)練計劃
記錄功能
訓(xùn)練檔案 (附總結(jié)) - 100
累計
每周記錄
S1步速傳感器功能
速度 / 步速 - 當(dāng)前、平均及 高
距離 - 訓(xùn)練及累計
訓(xùn)練功能
HeartTouch心觸式免按功能 - 無需按鈕進行心率表操作
圖像顯示目標心率區(qū)
目標區(qū)指示器
目標區(qū)鎖定
手表功能
背燈
日期及星期顯示器
以英文、德文、芬蘭文、法文、葡萄牙文、西班牙文及意大利文顯示
雙時區(qū)設(shè)置
按鈕鎖定
低電量顯示
秒表
時間顯示 (12 / 24小時)，附響鬧及休眠功能
用戶可自行換電
防水性 - 50米

心率表重量：45克
電池壽命：1年
電池類型：CR2032
防 水：50米